別再給寶寶喝“假寶寶奶粉”了，糖多奶少的嬰兒奶粉，不是奶粉是飲料

我們都知道母乳是嬰兒有營(yíng)養(yǎng)、安全的食物之一。然而，由于種種原因，一些母親不得不放棄母乳喂養(yǎng)，挑選嬰兒寶寶奶粉。研究發(fā)現(xiàn)，雖然寶寶奶粉作為母乳的替代品，看起來(lái)像母乳一樣健康安全，但很可能會(huì)造成嬰兒營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，尤其是吃了兩段奶粉后的嬰兒。嬰兒變胖的原因可能是寶寶奶粉。

眾所周知，寶寶奶粉可分為一、二、三段，這也造成寶寶奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分和添加成分不同，國(guó)家對(duì)相應(yīng)階段的監(jiān)管也不同。嬰兒一歲前飲用的配方寶寶奶粉，無(wú)論是添加成分還是生產(chǎn)工藝，都受到國(guó)家的嚴(yán)格控制，基本上不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的問(wèn)題。

一歲以后，嬰兒可以吃食物，配方寶寶奶粉已經(jīng)從必需品變成了一般配方寶寶奶粉，監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)將相對(duì)較低。1歲以后，寶寶奶粉開(kāi)始添加乳糖、果糖、麥芽糖和蔗糖、玉米糖漿、乳清蛋白等成分，而生乳的比例大大下降，因此一歲以后的寶寶奶粉可能不是奶粉。

根據(jù)規(guī)定，配方寶寶奶粉一般以生乳、鮮奶或奶粉為主要原料，占不低于50%，包裝上應(yīng)明確標(biāo)明牛奶的比例。

然而，為了寶寶的愛(ài)，大多數(shù)配方寶寶奶粉經(jīng)常添加乳糖、蔗糖、麥芽糊精等精制糖，含糖量高于鮮奶的30%甚至100%，比一段奶粉高30%以上。你認(rèn)為這種含奶量少，含糖量多的奶粉還是奶粉？

配方寶寶奶粉對(duì)嬰兒有什么影響？

母乳喂養(yǎng)有很多好處，但也是培養(yǎng)嬰兒味覺(jué)的關(guān)鍵，這是配方寶寶奶粉無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。在母乳喂養(yǎng)過(guò)程當(dāng)中，母乳的味道會(huì)受到母親食物變化的影響，也會(huì)造成嬰兒口味的多樣化，甚至直接造成嬰兒未來(lái)的食物偏好。

由于寶寶奶粉添加了多種糖添加劑，生長(zhǎng)寶寶奶粉下降了牛奶的比例。與其說(shuō)是奶粉，不如說(shuō)是乳制飲料。如果孩子長(zhǎng)時(shí)間喝這種不同口味的奶粉，不僅會(huì)減少母乳喂養(yǎng)的機(jī)會(huì)，還會(huì)造成蛀牙、肥胖等慢性病。

此外，2歲前的嬰兒更早接觸含糖食品和飲料（包括生長(zhǎng)寶寶奶粉），但會(huì)增加?jì)雰簩?duì)甜食的熱愛(ài)，影響健康飲食習(xí)慣的形成。

1歲以后，購(gòu)買配方寶寶奶粉的建議。

一歲以后，嬰兒基本上可以正常進(jìn)食，日常營(yíng)養(yǎng)必須平衡，肉、蔬菜、水果、乳制品、豆制品、油和堅(jiān)果不可少。至于生長(zhǎng)，如果你不可喝，就不要喝。如果你必須喝，建議在購(gòu)買時(shí)注意以下三點(diǎn)。

1.含奶量高。

在為嬰兒購(gòu)買生長(zhǎng)時(shí)，母親必須看寶寶奶粉的含奶量。含奶量高于80%的是奶粉，于80%的只能算是飲料。

如果寶寶奶粉包裝上沒(méi)有標(biāo)注含奶量，配方表中的順序就是含量順序，生乳必須是放在頭排的。

2.糖越少越好。

在查看寶寶奶粉配料表時(shí)，母親必須注意果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿等詞語(yǔ)，這些都是精制糖的名稱。在配料表中，這些成分含量越少越好。如果成分占10%以上，則不建議購(gòu)買。

3.添加劑越少越好。

為了提高產(chǎn)品價(jià)值，一些生長(zhǎng)配方寶寶奶粉經(jīng)常聲稱添加了多種礦物質(zhì)。事實(shí)上，這些礦物質(zhì)可能無(wú)法被嬰兒吸收，但也會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)健康有害。因此，在購(gòu)買生長(zhǎng)配方寶寶奶粉時(shí)，添加劑的種類和數(shù)量越少越好。