虔參堂海參營養(yǎng)的吃法

吃海參做法很重要，怎么吃出營養(yǎng)是比較重要的。虔參堂海參雞蛋羹吃法：
　　提前準(zhǔn)備好需要的食材，提前一天泡發(fā)好海參，2個雞蛋，蔥花，調(diào)味品。
　　先打好雞蛋攪拌好，加入溫水適量的鹽，攪拌過程有泡沫的記得去掉味道更好，可以水開后再放入雞蛋蒸10分鐘，記得用上蓋子沒有的話可以用保鮮膜封住。這個時候可以熱鍋炒海參兩分鐘中小火加入高湯煮五分鐘收汁，雞蛋羹熟后，把海參倒入雞蛋羹上撒上蔥花就可以開吃了。